Сначала обсудите ситуацию с мужем. Откройте диалог, в котором выразите свои чувства и опасения. Задайте ему вопросы о том, что он чувствует по поводу сообщений от бывшей. Это поможет вам понять, насколько серьезна проблема и какие шаги предпринять далее.
Далее, наблюдайте за реакцией мужа. Если он показывает открытость и готовность обсуждать это, ваше общение станет основой для дальнейшего сотрудничества. Обсуждайте границы взаимодействия с бывшей, которые будут приемлемыми для вас обоих. Совместное уточнение этих границ укрепит доверие в отношениях.
Если ваш муж не хочет обсуждать эту тему или становится defensive, попробуйте подойти к вопросам открытого и спокойного общения. Избегайте обвинений и сосредоточьтесь на своих чувствах. Объясните, как его связь с бывшей влияет на вас и ваши отношения. Это позволит ему осознать вашу позицию и, возможно, изменить поведение.